小川ゆり

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刺絡治療はデトックスの総仕上げ

当院へのお問い合わせに「アーユルヴェーダ・オイルマッサージだけお願いしたいのですが可能でしょうか？」「刺絡治療のみで予約はできますか？」と時々ご質問があります。Ｔｅｎ治療院では「基本コース」「スペシャルデトックスコース」の２つのコースがあり、その中に含まれる施術の一種類のみを切り離しての提供はしておりません。なぜなら、様々な不調を引き起こす原因は体内の「毒素」であると捉え、病気・体質・体調・症状の改善を目的としたデトックスに特化した施術を行っているからです。アーユルヴェーダの本場・インドやスリランカなど本格的なクリニックでの治療では、オイルマッサージは体内毒素の排出を助けるための「前処置」という位置づけで、あくまでもデトックスに向けての「準備」としてのアプローチ。このアーユルヴェーダでいうところの「前処置」の次には、体内毒素そのものを排出する「中心処置」が行われることで、デトックスが達成されます。当院では「中心処置」として刺絡治療を取り入れていて、血液に含まれた毒素（これを瘀血・おけつといいます）を体外へ直接運び出すために行います。その刺絡治療の効果を高めるためにも、アーユルヴェーダ オイルマッサージによるアプローチが必要であることが分かり、このように双方の効果をパワーアップさせるために併用した施術スタイルだからです。また、デトックスの成功に必要な条件とは、体内の毒素を処理・排出する内臓が正常に働いていること。体内毒素は、オイルでのマッサージによって体内でかき集められて内臓に押し寄せられていきますが、内臓の働きが低下していれば、かえって負担がかかってしまいます。実際に皆様のお身体を診ると、肝臓・腎臓・腸など解毒系の内臓がすでに弱っているケースが非常に多く、だからこそ内臓が毒素を処理しきれずに、体調不良を引き起こしているとも言えます。もしも、肝臓・腎臓・腸などの解毒系の内臓がすでに弱っている状態でオイルマッサージをすれば、結果的には、内臓で処理しきれない毒素を体内でかき回しているだけということになってしまうのです。Ｔｅｎ治療院のアーユルヴェーダ・デトックスの特長は、このような様々な予測を打ち立てた上で、三つのポイントを含めた施術構成によるコースメニューとなっています。1. まず自らのデトックス機能を高めるため内臓の働きを活性化させる はり治療を行う2. アーユルヴェーダのオイルマッサージで体内毒素のスムーズな排出を助ける3. 刺絡治療で体内毒素を含んだ瘀血（おけつ）を体外へ引き出してデトックスを完結させる根本的な体質改善・毒素排出・デトックス・肌質改善・慢性疲労・女性疾患などの根本的な改善を目指す方は、Ｔｅｎ治療院のアーユルヴェーダと はり治療の融合による究極のデトックスが体験できるコースメニューを是非お試し下さい。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

「身体が辛いことが当たり前」の自分を変えませんか？

一年を五日づつに分けて気象の動きや動植物の変化を知らせる「七十二候」という古代中国から日本へと伝えらた暦があります。七月十三日〜十七日頃は、蓮の花が咲き始める「蓮始開」の時期。蓮の花は、泥水の中でも凛と輝いています。 このような泥水の世界は、混沌とした私たちが暮らす世界のようでもあります。 泥水の中でも自分の感覚を狂わせることなく生きることは、なかなか難しいのではないでしょうか？ カウンセリングで「身体が快適な状態というのがわかりません」といった声をよく聞きます。 腰痛・肩こり・冷え性・便秘・生理痛など、症状があることが当たり前の感覚になっていて、ついつい放置してしまっている状態。または、治療を色々と試してみたものの余り変化は感じられなかったことで「私の体は、仕方ないのかも・・・」と諦めかけているケース。 そのような方々が、アーユルヴェーダ・はり治療という方法があることを知り、それまでの薬やサプリメント、注射や点滴などで体に喝を入れるような「足し算」の治療法ではなく、当院のアーユルヴェーダ・はり治療によるデトックスという「引き算」のケアで、心身を楽にしていく発想と感覚を取り戻していきます。 物を買い込み物質的な豊かさに安心を求めていた時代の中では、健康面でも「与える」足し算式手当でしたが、最近の傾向としては、部屋を断捨離して出来る限り物を減らす快適さの追求が高まってきました。デトックスの良さは自分の身体からも不必要な物を潔く手放して、精神的な豊さを求めていくことに繋がります。 体内の要らないもの＝毒素の蓄積を排出させる＜引き算健康法＝デトックス＞デトックスの実践は、本来の自分を取り戻して聡明な感覚や純粋な意識を取り戻す世界でもあります。 泥水の中でも美しく咲く蓮のように、私たちは体内を浄化し、きれいな血液の状態を保ち、自分の感覚を見失わないように努めましょう。 辛いことは当たり前ではありません。 Ｔｅｎ治療院のアーユルヴェーダ・はり治療によるデトックス・血液浄化で、辛いことを当たり前とする我慢を手放していきましょう。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

不眠症・睡眠障害がもたらす体への悪影響とは

人はそれぞれに、必要な睡眠時間は体質や季節によって異なります。 朝の寝覚めが悪い・疲れが取れていない・昼間に眠たくなるなど不快感はありますか？それは、睡眠の質が低下しているサインです。 休みたい！という要求は、体の疲れだけでなく「脳の疲れ」によっても起こります。 当院では、特にご本人から睡眠についてのお悩みがなくても、ヘッドマッサージ中の頭皮の状態や、脈診・舌の様子をチェックすると、睡眠がとれているか？脳が休めているかが分かります。 もしも40代・50代の「脳の疲れ」を放置させてしまうと「認知症予備軍」となる可能性が高まりますので、睡眠の質を改善させる対策が必要です。脳の疲れは、脳の老廃物が溜まることでも起こり、その老廃物を処理できるのが・・・なんと、睡眠中なのです。つまり、眠っていないとできないこと。眠っている間に脳内の老廃物を運び去るのが脳脊髄液で、脳と背骨の中を通っています。もしも、日々の睡眠の質が悪ければ脳の老廃物を排出させられず、認知症などの脳の異常が発生しやすい傾向となってしまうのです。満足感のある睡眠をとることが、脳の健康を守ることに繋がり、５年後１０年後の健康で自由に生きられる自分を守ることに繋がります。 Ten治療院では、心身をリラックスさせるアーユルヴェーダのケアに加え、YNSA・はり治療による脳ケアを40代、50代の方々へ是非おすすめします。心や身体だけでなく、脳の疲れも癒しましょう。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

梅雨の体調不良はなぜ起こる？

梅雨の空模様は、気分や体調まで憂鬱にします。 最近では気候の変化による体調不良は「気象病」とも呼ばれ、低気圧から受ける影響は、身体を押さえつけていた空気の圧力が弱まることで起こります。 梅雨の時期は、ギュッと締め付けていた補正下着を脱いだ後のように、身体が膨張した状態となり細胞がむくんで、頭痛・浮腫・身体の重だるさ・関節痛などを引き起こしやすくなります。 私の感覚では、胃腸が弱っていると、お天気に左右されやすい方が多いように感じます。 手足に汗をかきやすい、お腹が空かない、胃が重い、便通がすっきりしないなどの症状があるかたは苦手な季節ではないでしょうか？ ずっしり重い身体や頭痛に悩まされて、朝起きるだけでも精一杯。この状態を改善させる鍵は「デトックス」することです。 梅雨時の気圧によって体調が振り回される要因の一つに、身体に溜まっている余分な水分の存在があります。梅雨時は外気だけでなく、私たち自身の身体の内側も湿気を帯びてじっとりしています。そこで、Ｔｅｎ治療院では身体の中の余分な水分を排出＝デトックスすることで、身体の立て直しを図ります。 まずは胃腸の弱りをはり治療で素早く改善させて、身体のむくみを排出させるオイルでのマッサージを行います。 この季節は冷房が入り始めて、冷えた身体は汗をかくことが難しくなる事も重なってきますので、より身体に水分を溜め込んでしまう悪循環に。 そこで、オイルでのマッサージ後に温熱ドームで身体を芯から温めてじわっと発汗させることで、冷えとむくみを身体から追い出してスッキリした感覚が蘇ってきます。 また、身体だけでなく頭部のむくみによる頭痛には、YNSA（山元式新頭針療法）やヘッドマッサージが有効的です。 ヘッドマッサージ、はり治療、オイルでの全身マッサージの組み合わせで、梅雨時の憂鬱、体調不良、むくみ、だるさを吹き飛ばしていきましょう。 ＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

四十肩・五十肩の治療に必要なこと

四十～五十代の時期に悩まされる四十肩・五十肩の痛み。 四十肩・五十肩の痛みが出てくるタイミングに注目しますと、身体を酷使してきた以上に、精神的ストレスを重ねてきた心の負担にも深く関連しているようにも感じます。 患者様の背景にある、環境・仕事・家族関係・経済的な理由など、背負うものから逃げられない重責に耐え続けることで現れる身体のサインかもしれません。 心と体の状態は表裏一体。体の痛みを労わることは、心を労わることに繋がると私は感じています。 体の痛みが示すもの 怪我をする、炎症が起こるなど、身体に何か問題が生じると感じる「痛い」という感覚は「脳」が認識します。「痛み止め」の薬は、脳に直接働きかけて痛みを紛らわすことに焦点が当てられますが、〈体と心は繋がっている視点〉を持つアーユルヴェーダや東洋医学は、「心の声」も汲む視点があります。 痛みから解放されるために 「痛み」が発生する背景にある心との関わり。 鍼灸（はりきゅう）治療は、痛みに対しては脳が自ら鎮痛物質を作る力を引き出せるような作用に加え、痛みの元が早く回復するように筋肉を緩めたり、血流を改善するように働きかけます。また針灸治療には精神的ストレスに強い体になるための「抗ストレス作用」のサポートも同時に行う効果もあります。 四十肩・五十肩に悩まされているときは、服を着るのも億劫、腕が上がらず髪を洗うことも出来ない、フライパンを持つことさえも痛く、関節が錆びついているような状態です。当院ではアーユルヴェーダのオイル療法を用いて、筋肉や靭帯の損傷・萎縮・炎症などで「錆びついた関節」を優しく動かしながら、患部だけでなく全身くまなくマッサージをしますが、オイルは身体の錆を落とす効果にも優れています。 四十肩・五十肩のお悩みに、アーユルヴェーダ・オイルマッサージ・はり治療で心身共に心地良い状態に戻していきませんか？＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

痛みのない優しい「はり治療」

「食べず嫌い」という言葉があります。食べてみたら、意外と美味しかった。もっと早くに知っていたら良かったのに・・・このような「食べず嫌い」傾向が、はり治療にも当てはまることがあります。はり治療は痛そうだ、というイメージが先行してしまうケースです。当院でも未経験の方の中には不安そうな方もいますが、髪の毛ほどの細い針を使用しており、「あれ？はり治療って痛くないんですね」と不快な痛みはほとんど伴いません。なぜ、はり治療を行うの？アーユルヴェーダ・オイルマッサージをデトックスや症状・体質改善といった明確な目的で行う場合、まずはオイルを受け入れる身体の状態を整えなければ、オイルの持つ本来の働きを生かすことができません。そのため、本場インドでは生活習慣や食事を調整したり、薬草・ハーブを服用したりしながらアーユルヴェーダの治療を行います。皆さんは、お肌からどのようにオイルが取り入れられるかご存知でしょうか？たとえば、食べ物を体内に吸収させる場合、胃腸が食べ物を消化しますが、皮膚表面からのオイルは、皮膚が「消化」して体内に取り込んでいくのです。こうして体内に入ったオイルの働きは、血液と共に血管の中を巡り、身体の中の毒素を絡め取りながら、腸や肝臓・腎臓などの様々な働きによって、排泄物や汗などと一緒に排出されていきます。だからこそ、オイルマッサージでデトックスや体質改善を目指す場合は、＜皮膚の消化力アップ＞・＜オイルを受け入れる内臓の働きを高める＞・＜血流を妨げる筋肉や靭帯の緊張緩和などを行っておく＞などの条件が必要となります。実は、これらを一手に引き受けられるのが「はり治療」なのです。単に肌にオイルを付けていくマッサージと、肌の奥・さらには体内組織にまでくまなくオイルを届けて効かせていくアーユルヴェーダ オイルマッサージの手法には大きな違いがあります。当院では、アーユルヴェーダ オイルマッサージでデトックスや症状・体質改善をより効果的に行うためにも、はり治療が必要だと考えています。苦痛な痛みは伴わないとても優しいはり治療です。ご安心ください。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

「ゆらぎの時期」の更年期を乗り越えるためのケアとは？

40代～50代は、これまでの身体から脱却して＜新たな身体＞へ転換していく「更年期」を迎えます。 その更年期に起こる様々な症状を更年期障害といい、治療には女性ホルモンを薬で補う「ホルモン補充療法（ＨＲＴ）」がよく行われますが、「できるだけ投薬は避けたい」という方々は、東洋医学などの手段を求められます。更年期障害に「脳ケア」が必要アーユルヴェーダや東洋医学に従事する私の視点は、足りないものを薬で補うのではなく、なぜ不調が表れるのか？その根元に目を向けた治療を目指します。更年期障害は、年齢と共に卵巣が機能低下（老化）して女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が大幅に減少することで、心身に様々な不調が起きてきます。女性ホルモンは＜脳からの指令＞によって卵巣から分泌されますが、年齢と共に卵巣の老化に伴い指令を受けても分泌ができなくなり、それまでのリズムが乱れると、脳にも混乱が起きてホットフラッシュ・のぼせ・めまいなどの自律神経の異常が起こったり、イライラや抑うつ感など精神的な不調が表れてくるのです。また、女性ホルモンは記憶力などの脳の認知機能の働きを支えていますが、更年期に女性ホルモンが減少することにより、脳の機能が衰えてしまいます。 そのため、脳の働きを高める「脳ケア」というフォローが必要です。薬に頼らなくても良い身体へ また、古くなった不必要な血＝瘀血（おけつ）が体内に残っている場合にも、更年期障害がひどくなりやすい傾向があります。 更年期の体の変化そのものは、決して病気などではありません。対策としては血液浄化に取り組み、心身の調律をして心地良い状態へ戻していくことが大切です。＜Ｔｅｎ治療院の更年期障害対策＞・全身の瘀血（おけつ）をデトックスするのが得意なアーユルヴェーダと刺絡治療　・脳の機能を回復させるためのYNSA（山元式新頭療法）・内臓の働きを高め、新鮮で良質な血液を補うことを得意とする鍼灸（はりきゅう）治療 アーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療の相乗効果によって、脳と瘀血（おけつ）に対する根本的なケアを行い、更年期障害を快適に乗り越えましょう。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

辛い頭痛から解放されるために

日本人の約7割が何らかの不調に悩まされています。中でも頭痛は最も多いというデータがあり、慢性的な頭痛に関しては、頭痛外来での処方薬、市販の解熱鎮痛剤、マッサージなどで対処している方が大半のようです。 なぜ頭痛が起こるのでしょうか？身体の構造では、頭と体を繋ぐのは首。血液が通る場所も首の一箇所に限定されています。そのため、頭に血液が昇る時と肩に降りていく時に血液の流れが停滞しやすくなる。血液が汚れてドロドロ状になっている場合には、より血流が悪化して後頭部や肩周りの血管を詰まらせ、肩こり・首こりを伴う頭痛が発症します。頭痛のもう一つの要因は、脳内に流れている脳脊髄液。脳脊髄液は、脳や背骨の中にある神経の周りを巡っていて、その流れが悪化したり又は量が不足しても頭痛の要因となります。また、現代人はパソコンを長時間使う事が多く、頭や脳に直結する目を使い過ぎると、次第に熱を帯びてきてガンガンと脈を打つような頭痛がします。 痛いと思い込んでしまう「脳」痛みを感知するのは「脳」です。慢性的な頭痛ともなると「常に痛い」という状態が脳にインプットされる。すると、本当は痛みを起こすような状況ではないのに、脳が痛いと感じ続けるスイッチが入ります。また、薬物乱用頭痛というケースでは、鎮痛剤を慢性的に飲み続けることで、薬の作用が頭痛を引き起こしていく・・思いもよらない悲劇が起きています。このように一言で頭痛といっても、様々な背景によって、頭痛の発症の要因も様々です。それを理解できれば、ただ「痛みをおさえる」ことだけで、体のコントロールは大丈夫でしょうか？一つしかない大切な身体です。 痛みが発生する原因を掴んで、根元を修復していくような大切な取り扱いに目覚めましょう。 辛いのは頭痛だけ？あらゆるお悩みを解決する症状を慢性化させない、頭痛を繰り返さない身体作りには、『体質を知ること。頭痛の性質を知ること』です。痛みを抑えるのではなく、痛む条件を根本から取り除いていく対処法が理想的です。＜Ｔｅｎ治療院の慢性的な頭痛に対する取り組み＞①頭痛が起こる背景を突き止める②アーユルヴェーダや刺絡治療による全身に流れる血液の浄化③顔・首・肩周りの血管の詰まりを処置④血液・脳脊髄液の循環改善あなたの慢性的な頭痛をＴｅｎ治療院にご相談下さい。辛い頭痛の根元に治療の目的を照射して、頭痛から解放します。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

腰痛の原因は、実は腰ではないこともある

慢性的な腰痛に悩まされていたA様は、これまで何度もギックリ腰を繰り返してきたことで、疲れが溜まるとマッサージや整体などへ行きケアをしてこられました。 またギックリ腰になりそうな予感がして、いつもの整体・マッサージへ予約をしようとしたそうですが、今回はなかなか予約が取れなかったそうです。「一度、他に何か良い腰痛の治療はあるのか？」と調べていったところ、名古屋市内でアーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療で腰痛対策を行なっているＴｅｎ治療院に興味を持って下さいました。腰痛の意外な原因 当院の腰痛対策は、腰が痛いからといって腰に集中して手当てするのではなく、根本的な原因に対してあらゆる手当てを行う治療法です。 Ｈ様は腰の痛みをかばうために、動きが最小限に限られてしまっている不自由な状態だったため、応急処置のYNSA（山元式新頭針療法）を行いました。YNSA（山元式新頭針療法）の診断方法では左の頚椎に反応が出ていることを突き止めたので、まずはその診断に従ってはり治療を行い、腰の痛みを取り除きます。痛みを感じているのは腰でも、原因は首からきているという判断です。 このように、YNSAの診断法を使うことで、患者様自身が全く察知していないところに痛みの元が潜んでいるケースを見つけ出していきます。 そのために、患者様の訴えを鵜呑みにして治療にあたるだけでは要因を探り出せずに的外れな治療になりかねません。 腰痛を訴えているH様にYNSAのはり治療を行い、頚椎（首）の異常を発見して処置したことで、腰の痛みがすぐに消えました。腰痛を繰り返さないために 当院の治療のもう一つは、ギックリ腰を繰り返していかないための身体作り「体質改善」も同時に行っていきます。 舌診や脈診などでH様のお身体全体の様子を診ていくと、血流の悪化による瘀血（おけつ）の発生や、さらに筋力の低下により体を支えることが辛くなることで、痛みを発生しやすい状況であることも確認しました。 日々、座りっ放しの仕事が多い生活習慣が、瘀血（おけつ）や筋力の低下に繋がりギックリ腰になりやすくなっている事を告げ、腰痛を繰り返さないようにするためにも瘀血（おけつ）対策、筋力低下に対するフォローも必要であることを理解して頂きました。腰痛から解放された人生を Ｔｅｎ治療院では、このような状態へ鍼灸（はりきゅう）治療やアーユルヴェーダ の導入で、ありとあらゆる手段で対応できるように治療体制を整えています。 ただ痛みを抑えることだけでなく、痛みが出てしまう体を変えること。さらに痛みが出ないように予防するためのケアを行うこと。 このような根本的な体質改善を行い、腰痛からすっかり解放されていくことで、より積極的に人生を楽しめる展望へと繋がっていきます。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

PMS（月経前症候群）・生理痛・生理不順・・・婦人科のお悩みにアーユルヴェーダと鍼灸（はりきゅう）治療をおすすめする理由

女性の身体は初潮から閉経を迎えるまで、月に一度のサイクルで平均すると約40年間生理が続きます。その生理のタイミング毎に、イライラする感情が抑えられなくなる・眠気が強くなる・食欲が止まらなくなる・生理痛が辛い・頭痛・倦怠感・気分が落ち込むなど心身に苦痛を伴い悩まされて、鎮痛剤やピルなどの薬に頼っている人も多く見受けられますが、生理の状態は「健康のバロメーター」です。異常があれば症状の元を治療しましょう。血液の状態は生理に表れるＴｅｎ治療院へは、生理痛をはじめとする女性特有の症状でお悩みのご相談が多く寄せられます。本来、健康的な体の生理はPMS（月経前症候群）や生理痛もなく、鮮やかな赤・鮮血で血塊は含まれません。しかしながら、生理痛など症状がある場合は経血の色は茶や黒みがかり、ゼリー状の血塊が含まれている様子が多々あります。そのような生理の経血の状態は、体内を流れる血液の状態そのもの。だからこそ、症状改善には血液の汚れを解決できる方法が理想的です。そのためにも体内毒素排出（デトックス）を促すケアが、根本的な解決に繋がっていくのです。血液の汚れが子宮を汚す子宮は胎児を育む器です。胎児に必要な血液を一ヶ月かけて溜めて、妊娠しなければ子宮に溜まった血液を空にするために生理がおきると、東洋医学では考えます。血液の質が悪い状態で放置すると、溜まった血液と共にドロドロ状になった汚れが子宮に沈着したまま、次の妊娠の準備に向けての血液が注がれていきます。その積み重ねが、子宮筋腫や内膜症などのトラブルになる。血液の質が悪くなる原因の一つには、食べすぎ飲みすぎ・間食が多い・便秘・胃腸が弱いなど、摂取する食べ物の量や質と胃腸の働きのアンバランスにあります。その結果、消化できない食べ物は腸内に滞まり、血中に染み出して血液を汚していきます。血液の浄化は体内デトックスから症状があらわれる理由はそれだけではありません。生理を起こすための＜体力・気力・血液量＞の低下によって生理が来ない・周期が長くなるなどで生理不順の引き金にもなります。生理の度にイライラする・眠気が強い・食欲が止まらない・生理痛・頭痛・倦怠感・気分の落ち込みなどの不調や、子宮筋腫や内膜症という子宮そのものの病気を発症・悪化させないためにも、根本的な原因へ取り組める治療をおすすめします。Ｔｅｎ治療院のアーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療は、女性疾患等の症状の根本的な原因である＜血液の汚れ＞に取り組みます。② アーユルヴェーダによる＜デトックス＞②刺絡（しらく）治療による＜血液浄化＞③鍼灸（はりきゅう）治療による＜内臓機能の改善＞①②③三拍子揃ったケアは、あなたが生理時に悩まされている不調の根本的な解決となります。全身くまなく血流を良くするだけでなく、体内の血液の質そのものを良い状態にします。Ｔｅｎ治療院のアーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療で、サラサラとしたきれいな血液にして毎月の苦痛から解放されましょう。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com

やる気が出ないのは、認知症の始まり？脳のアンチエイジングの必要性

中年期に差し掛かると、不安なのは体力だけの問題ではありません。今まで夢中になって出来た事が面倒になってきたり、意欲が低下したりする事が多くなるなどを感じるようになったら要注意。これらは単に、心身の不調だけの問題ではなく、認知症の始まりの可能性もあります。 なぜなら、認知症の脳の状態は海馬という記憶を司る部分よりも、感情を司る扁桃核の方が先に萎縮して働きが悪くなることが知られていて、 「物忘れ」よりも「やる気がない」「表情が乏しくなる」などという症状が認知症の初期に現れることが多いのです。脳を活性化する刺激認知症を防ぐために効果的な方法とは、「五感すべてを刺激して、感情豊かな生活を送ること」これは、脳の感情を司る扁桃核に刺激を与えて活性化させることに繋がります。しかしながら現代人は五感が鈍っているケースが非常に多く、その原因は体内毒素の蓄積が五感のセンサーを鈍らせているからです。 ストレス社会の中では精神的なダメージと共に、胃腸の消化力も低下していく。また、日常の食事でも添加物などの化学物質を避けることの方が難しい環境です。このため、消化しきれない日常の食べ物や化学物質は、体内で毒素を蓄積させていく要因です。日々、知らず知らずと溜め込んでいく毒素が、味覚・嗅覚など五感を鈍らせ、味付けが濃いものを好むようになり、繊細な味や匂いが分かりづらくなる傾向となっていきます。認知症対策にもデトックスまた、毒素は体の細胞を損傷して老化を加速させ、病気を発生させる原因でもあります。だからこそ、常に毒素を排出させていくデトックス習慣が如何に大切なことであるかの意識を深めていきましょう。体内を浄化させるデトックスケアは、認知症を予防するためにも、病気を防ぐためにも、若々しさを維持するための非常に有効的な鍵となります。毎日お風呂に入って体の外側の汚れを清潔にしている習慣があっても、体内の汚れまで拭う方法を熱心に考える人はまだまだ少ないようです。Ten治療院のアーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療では、アーユルヴェーダ・オイルマッサーを用いて、体の内側の汚れを洗い流していく目的があります。一般的なオイルマッサージとの違いは、身体の内側を洗うために施すことです。また、当院のアーユルヴェーダ・オイルマッサージは頭の先から足の裏までを徹底的に施し、特殊な針治療・YNSA（山元式新頭針療法）で、脳の機能や血流を良くするための施術も同時に行うことが可能です。YNSAで脳へダイレクトに刺激を与え、アーユルヴェーダで第二の脳である皮膚からアプローチする取り組みは、皮膚の触覚を心地良く刺激して脳にも良い影響を与えていきます。食べ物の味・香りを楽しむ五感を蘇らせ、心には栄養、脳には元気を保つ効果を得ましょう。 やる気の低下・物忘れ・記憶力低下などが著しくなる40代・50代・60代の方々は、脳と身体のトータルケアが可能なＴｅｎ治療院のアーユルヴェーダ・鍼灸（はりきゅう）治療を是非お試しください。＜デトックスで症状改善・体質改善＞アーユルヴェーダ・マッサージ・はり治療愛知県名古屋市千種区　Ten治療院http://ayur-ten.com